央视网消息：2024年10月30日凌晨，神舟十九号载人飞船发射取得圆满成功。到今天，乘组三名航天员蔡旭哲、宋令东、王浩泽的出差之旅已满三个月。这三个月有什么感受？有什么收获？来看三位航天员最新的分享。
邱雯急忙插嘴道：我们的要求很简单，你要是输了，你就脱光了绕着众人跑一圈。
你看看这里凸出来的石头，上面都是青苔，而且只有一小部分，怎么爬啊
航天员 蔡旭哲：这三个月来，我们完成了与神舟十八号航天员乘组的在轨轮换，按计划进行了空间站平台的维护照料及生活照料和健康保障。另外，我们还完成了两次的舱外活动，还开展了全系统压力应急演练、医疗救护演练等在轨训练项目。在轨期间，在地面人员的支持下，完成了以人脑类器官先进研究为代表的医学细胞学实验等，新一轮材料舱外暴露实验已启动。我们乘组也常态化地进行了相关组件的更换等操作，确保实验的进展顺利。
听到这里江辰明白，皇甫枫上次冲到九十八的巅峰，停留在十三层塔，便不敢前进了，这次却达到了九十九星，到了十七层，不得不说，升级幅度很大。
航天员 宋令东：这三个月，我们乘组一心、天地一体，圆满完成了两次出舱活动。其实在出舱之前，我畅想过很多次出舱时的场景，但是当我真正身着飞天服，打开舱门看到地球的那一刻，我还是被深深地震撼到了，尤其是我攀爬在舱壁上，我的双脚像踩在云海之上。当我在欣赏太空美景的同时，也深深地感受到我们这份事业的厚重与伟大。尤其是我们第一次出舱活动时长达到了9个小时，也充分证明了我们新一代飞天服的安全性与可靠性，也证明了我们地面训练的科学有效。
翟立新也是如此，之前他衣着光鲜，现在换了一身朴素的衣服，头上带着个鸭舌帽，遮住了半边脸，不仔细看的话，还真认不出他来。
航天员 王浩泽：不知不觉，我们的太空之旅已经三个月了，工作虽然忙碌，但是我们的生活充满乐趣。我们是空中飞人，能在舱里自由飞翔。我们还是大力士，能轻松地举起几十公斤的重物。我们还在太空里种菜，培养果蝇，和智慧助手小航互动。周末休息有时间的话，我们都会和自己的家人打个电话，聊聊家常。今天是大年初二，也是我们在轨满三个月的日子，在此我也送上祝福，国泰民安新年好，天地同庆步步高。
很快，张露接到了一条消息：现在通话不方便，你给我发个地址，我们坐下来详谈。
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